4日間のファスティングに挑戦しました。
わたしたちはおかげさまで平均体重であり、痩せることを目的にはしてないのですが、
今回はダイエットコースを続けてくださってる患者さんが、
ずっと拒んでたファスティングにチャレンジしてみる‼️と言ってくれたから。
こちらの患者さん、
病氣のデパートといっても良いくらい、
たくさんの病氣をもち、それに伴う服薬の量。
こんなにも難航するとは思わなかったくらい、体重の減りはゆーっくりでした。
ですが、體(からだ)は中から変わって行ってました。
糖尿病を患ってるのですが、
hba1cの値が最初9%近くあったのですが、（めちゃ危険な値）
徐々に減っていき、半年後には5.8%
となりました。
お医者さんに褒められたって😊
しかも、
お薬も1つ減りました‼️‼️‼️‼️
そんな患者さんが、
わたしファスティングやるわ！とおっしゃっていただき、じゃあわたしたちも一緒にやろう！ということで今回に至りました。
こちらの患者さん、
ずっと体重が停滞してたのですが、
1.2kg減りました。
体重の減りは目的ではありません、
ここから。また體(からだ)の中のスイッチが変わり、めきめきとよくなっていくことでしょう😊💕
氣になる方はご連絡ください。
医療に頼るのは少しにして、
自分のチカラを信じて健康になりましょう❤️